結婚の幸せは「自分を知る」ことから！パーソナル婚活コーチング「naco-do Coach」が理想の関係を築く16ステップに刷新

公開 2026年8月25日

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結婚前の自己理解が、結婚後の幸せのカギ！

「結婚したいけど、どんな人が自分に合うんだろう？」「マッチングアプリでたくさん出会えるけど、本当にこれでいいのかな？」そんな風に悩んだことはありませんか？現代の婚活は、選択肢が増えた一方で、かえって迷ってしまうことも多いですよね。

株式会社いろものによる調査研究機関「ナコード総研」が2026年6月に実施した調査によると、結婚前の「パートナーとどんな関係を築きたいか、イメージできていたか」が、結婚後の幸福実感率に大きく影響していることがわかりました。イメージできていた人の幸福実感率は88.9%だったのに対し、できていなかった人は70.2%と、18.7ポイントもの差があったそうです。

この結果は、「年収や年齢といった条件で相手を比べる婚活」だけでは、本当の幸せにはつながりにくい可能性を示唆しています。結婚の決め手が「価値観が近いと感じた」人の方が、「年齢・外見など希望条件に合致した」人よりも幸福実感率が高いというデータも、この考えを後押ししています。

また、既婚者が「交際中にもっと話し合っておけばよかった」と感じるテーマの1位は「お金の使い方・貯金」、2位は「子どもについての考え」でした。これらは婚活中に後回しにされがちな話題ですが、結婚後の満足度には欠かせない大切なテーマ。早い段階で自分の考えを言葉にできているかどうかが、結婚後の納得感につながるのかもしれませんね。

「自分を知る」ことが、理想の結婚への第一歩

こうした背景を受けて、パーソナル婚活コーチング「naco-do Coach」は、9ヶ月のスタンダードプログラムを刷新しました。新しいプログラムでは、「相手を探す」よりも「自分を深く理解する」ことに重点を置いています。

具体的には、以下の3つのステップで進めていきます。

自分を深く理解する：これまでの恋愛や人間関係を振り返り、自分の価値観や思考のクセ（パターン）を整理します。
自分の軸をつくる：大切にしたい価値観を明確にし、本当に自分に合う相手の基準（自分軸）を持つことを目指します。
自分の軸で選ぶ：条件だけで相手を比較するのではなく、自分の意思で相手を選び、望ましい関係を築いていく力を養います。

このプログラムでは、これまでコーチが一人ひとりに合わせていた道のりを、結婚に向き合う「0ステップ」から幸せな結婚生活に向かう「15ステップ」までの全16ステップとして可視化しました。これにより、今自分がどの段階にいるのか（現在地）と、9ヶ月でどこまで進むのか（なりたい未来）を明確にしながら、一歩ずつ着実に進んでいけるようになります。

9ヶ月後には、他人の意見や一時的な感情に流されず、自分の軸（ものさし）で判断できる力と、その先もずっと使える関係構築力が身につくことでしょう。

【好評につき増枠&延長！】無償体験特別セッション実施中

「自分を理解し、選べるようになる」という課題意識から生まれた無償体験特別セッションが、好評につき募集枠を追加し、期間を延長して再度募集されています。

同じ恋愛パターンを繰り返してしまう「クセ」を言語化し、価値観を整理する120分のコーチングセッションを、無償で体験できる特別な機会です。もし、「自分もそうかも」と感じたなら、ぜひこの機会に試してみてはいかがでしょうか。

受付期間：2026年8月25日（火）〜9月4日（金）
無償体験特別セッションのお申込はこちらへ: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqG97VYEDcUu6TyvbaZRfgp8cMsjr2YYc7-p3C4S8qji3iqQ/viewform

「自分を理解した上で選べる婚活」を

株式会社いろもの代表の山田陵氏は、「婚活で悩む多くの方が、条件による比較を重ねるうちに、自分自身の軸を見失いがちです。私たちが目指したいのは、相手の条件を検索する場ではなく、自己探索を通じて自分に気づき、最後は自分の意思で相手を選べる、そんな状態です。」と語っています。今回のプログラム刷新は、まさに「自分を理解した上で選べる婚活」をサポートするための取り組みなんですね。

もし、婚活に疲れてしまったり、自分に本当に合う相手が分からなくなったりしているなら、この新しいプログラムが、きっとあなたの背中を押してくれるはずです。自分らしい幸せな結婚生活のために、まずは「自分を知る」ことから始めてみませんか。

パーソナル婚活コーチング「naco-do Coach」のサービスサイトはこちら：
https://coach.naco-do.com/