え、パートナーの電話番号、言えないの？！夫婦の防災力は「情報の備蓄」から始まるって知ってた？

公開 2026年8月26日

約4分で読めます

パートナーの電話番号、スラスラ言えますか？

まず驚きだったのが、「パートナーの電話番号を、何も見ずに正確に言えますか？」という質問。結果はなんと、正確に言える人が38.7%にとどまり、6割以上の人が即答できなかったそうなんです。普段の生活でスマホがあれば困らないから、つい覚えなくても大丈夫って思っちゃいますよね。

でも、もし災害が起きてスマホが使えなくなったら…？充電が切れたり、壊れてしまったりしたら、公衆電話や他の人の携帯を借りて連絡を取る必要が出てくるかもしれません。そんな時、一番大切な人の連絡先が分からなかったら、とっても不安になりますよね。まさに「スマホが生活インフラとなった現代ならではの盲点」がここにあったんです。

意外と知らない？パートナーの「これがないと困るもの」

次に、「災害時に手に入りにくい、パートナーの常備薬やメガネ・コンタクトレンズ、生理用品などの必需品がどこに保管されているか知っていますか？」という質問。こちらも、54%の人が十分に把握できていないという結果でした。「なんとなく知っているけど自信がない」や「全く知らない」と答えた人が半数以上だったんです。

非常食や水は準備していても、「その人だからこそ必要なもの」って、意外と夫婦間で共有されていないことって多いのかもしれません。もしもの時、パートナーの代わりに必要なものを取り出せたら、きっと安心しますよね。

さらに、家庭の防災備蓄について「中身を二人で定期的に確認している」と答えた人は、たったの10.7%！多くの夫婦が、どちらか一方だけが管理していたり、一度購入したきり見直せていなかったりする現状が浮き彫りになりました。

防災力は「愛する人を知る」ことから？

今回の調査で特に興味深かったのが、いくつかの防災行動の間に見られた面白い傾向です。

パートナーの電話番号を正確に覚えている人ほど、相手の必需品の保管場所も知っている割合が高く（74.2%）、防災備蓄をしている人の割合も高い（83.6%）という結果が出たんです。これって、「相手のことをどれだけ知っているか」という「情報の把握」が、防災の備え全体とつながっているのかもしれませんね。

この結果は、災害時に夫婦二人でどれだけ協力して動けるかという「防災力」が、日頃のコミュニケーションや関係性の表れだということを示唆しているように思えます。もちろん、電話番号を覚えたらすぐに備蓄が増えるという直接的な因果関係ではないけれど、大切な人への意識が防災にもつながるのかもしれません。

今日からできる「愛する人の情報の備蓄」3つのステップ

日本ロマンチスト協会は、今年の「防災の日」に、水や食料だけでなく「愛する人の情報を備蓄する」ことを提案しています。どれも、今日からすぐに始められることばかりですよ！

パートナーの電話番号、見ずに言える？
- スマホを伏せて、お互いの電話番号を言い合ってみましょう。大切な人の連絡先を記憶することは、一番身近な「情報の備蓄」の第一歩です。
「これがないと困るもの」、答えられる？
- 相手の常備薬、メガネ、コンタクト、生理用品などの必需品と、その保管場所を共有し合いましょう。いざというとき、代わりに手に取れるようにしておくと安心です。
備蓄の中身、二人で開けてみる
- すでにある防災備蓄を、二人で一緒に開けてみましょう。もしもの時に「安心できるもの」「あったら嬉しいもの」が入っているか、パーソナルな視点で点検してみるのも良いですね。

日本ロマンチスト協会は、「いちばん近くにいる人の『これがないと困るもの』を、私たちは意外と知らない」とコメントしています。相手の電話番号を知る、常備薬の場所を知る、大切なものが備蓄されているか一緒に考える。そうやって相手を知ろうとすることは、防災であると同時に、大切な人を想うことそのものなんですね。

今年の9月1日は、「愛する人を知る」という視点から、二人の備えを確かめてみてはいかがでしょうか？夫婦のコミュニケーションが、もしもの時に大切な人を守るための確かな「そなえ」になるはずです。