MBTIの16タイプの中でも、「明るい」「元気」「コミュニケーション能力が高い」と言われることが多いENFP。
「広報運動家型」と呼ばれるこのタイプは、好奇心旺盛で人とのつながりを大切にする人が多いと言われています。
周囲からは、
- いつも楽しそう
- 友達が多そう
- ポジティブそう
- 悩みなんてなさそう
と思われることも少なくありません。
たしかにENFPは、人を笑顔にしたり、その場の雰囲気を明るくしたりするのが得意なタイプです。
ですが、いつも笑顔でいる人ほど、人には見せない気持ちを抱えていることがあります。
今回は、そんなENFPが心の奥で感じているかもしれない“誰にも言えない本音”についてやさしく紹介していきます。
① 本当は「もっと自分を理解してほしい」
ENFPは人と話すことが好きなタイプです。
初対面でも打ち解けやすく、親しみやすい印象を持たれることも多いでしょう。
そのため、
- 誰とでも仲良くなれる人
- いつも明るい人
- 悩みがなさそうな人
と思われることがあります。
でも実は、
「みんなが知っている自分はほんの一部かもしれない」
と感じていることもあります。
明るく振る舞っていても、本当の悩みや不安を話せる相手は意外と少ないことも。
例えるなら、たくさんの人が集まる賑やかなカフェのような存在。
多くの人が訪れるけれど、本当に奥の席まで来てくれる人は少ない。
ENFPの中には、そんな寂しさを感じる人もいるようです。
② 人が好き。でも一人の時間も必要
ENFPは人との関わりから元気をもらうタイプと言われています。
そのため、
「ずっと誰かと一緒にいたい人」
と思われることがあります。
ですが実際には、一人の時間も大切にしています。
たとえば、
- 自分の考えを整理する時間
- 好きなことに没頭する時間
- 何も考えずに過ごす時間
が必要になることもあります。
人といるのは好き。
でも、ずっと誰かに合わせ続けると疲れてしまう。
そんな気持ちを抱えているENFPも少なくありません。
③ 実は傷つきやすい
ENFPはポジティブな印象を持たれやすいタイプです。
しかし、人の気持ちを大切にするからこそ、傷つくこともあります。
たとえば、
- 自分の気持ちを否定された
- 頑張りを認めてもらえなかった
- 大切な人とすれ違った
そんな出来事があると、想像以上に落ち込んでしまうこともあります。
それでも、
「大丈夫だよ」
と笑ってしまうことがあります。
周囲には元気そうに見えても、心の中では何度も考え続けていることもあるのです。
④ 「本当にこれでいいのかな」と悩むことがある
ENFPは可能性を見つけるのが得意なタイプです。
そのため、
- やってみたいことがたくさんある
- 興味のあることが次々に見つかる
- 新しい挑戦にワクワクする
という人も多いでしょう。
一方で、
選択肢が多いからこそ、
「この道で良かったのかな」
「もっと自分に合うものがあるかもしれない」
と迷うこともあります。
周囲からは自由に見えても、自分の人生について真剣に悩んでいることも少なくありません。
⑤ 本当は認められるとうれしい
ENFPは、人を応援することが得意です。
誰かの成功を一緒に喜んだり、背中を押したりすることもあります。
ですが本音では、
- 自分も認められたい
- 努力に気づいてほしい
- 必要とされたい
という気持ちを持つこともあります。
特に、
「あなたのおかげで助かったよ」
「一緒にいて楽しい」
「ありがとう」
そんな言葉はENFPの心に深く残ります。
人を喜ばせるのが好きだからこそ、自分の存在価値を感じられる瞬間に大きな喜びを感じるのかもしれません。
⑥ 明るく見えるからこそ弱音を言いにくい
ENFPは周囲から、
「元気な人」
「前向きな人」
というイメージを持たれやすいタイプです。
だからこそ、
落ち込んでいても、
悩んでいても、
「こんなこと言ったら心配させるかな」
と思ってしまうことがあります。
その結果、
本当はつらいのに笑ってしまったり、
一人で抱え込んでしまったりすることもあります。
まるでみんなを照らしている太陽のように見えても、実はその光を保つために頑張っていることもあるのです。
ENFPは「ただ明るい人」ではない
SNSでは、
- 陽キャ
- いつも元気
- 楽観的
と言われることがあります。
もちろん、そうした一面を持つ人もいます。
ですが実際には、
- 人とのつながりを大切にしたい
- 自分らしく生きたい
- 誰かの役に立ちたい
- 本当の自分を理解してほしい
という気持ちを持っていることも少なくありません。
明るさの裏には、たくさんの優しさや繊細さが隠れていることもあるのです。
まとめ
ENFPは、明るくエネルギッシュに見える一方で、人知れずさまざまな本音を抱えていることがあります。
理解されたい気持ち。
認められたい気持ち。
人とつながりたい気持ち。
そして、自分らしい生き方を見つけたいという気持ち。
そんなたくさんの思いを抱えながら、それでも前を向いて歩いている人も多いでしょう。
MBTIは性格の優劣を決めるものではなく、自分や周囲を理解するためのヒントです。
ENFPの本音を知ることで、「いつも明るい人にも、見えない悩みや思いがあるんだな」と、お互いを少し優しく理解するきっかけになるかもしれません。