「職場のこころの健康」どうしてる？法人向けウェルビーイングサービスのカオスマップ2026年版が公開されたよ！

公開 2026年8月6日

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ウェルビーイングって、そもそも何？

まず、「ウェルビーイング」って、なんとなく良い状態のことかな？と思っている人もいるかもしれないね。世界保健機関（WHO）によると、健康って「病気じゃないこと」だけじゃなくて、「身体的にも、精神的にも、社会的に見ても、全部が良好な状態」のことを言うんだって。これがウェルビーイングの状態なんだ。

そして、メンタルヘルスもこのウェルビーイングの大事な一部。WHOはメンタルヘルスを「人生のストレスにうまく対処して、自分の能力を発揮したり、ちゃんと学んだり働いたり、コミュニティに貢献したりできる、精神的に良い状態」と定義しているよ。つまり、こころが元気でいることが、ウェルビーイングの中心にあるってことなんだね。

カオスマップは「可視化」「学習」「介入・支援」の3つの視点で整理！

このカオスマップでは、法人向けの「こころのウェルビーイング」に関するサービスが、3つの大きなカテゴリに分けられているよ。これがとっても分かりやすいんだ。

1. 可視化

まずは「可視化」。これは、従業員さんや会社全体のこころの状態、隠れたリスクや課題を把握するためのサービスだよ。例えば、ストレスチェックとか、エンゲージメントサーベイ（従業員が会社に対してどれくらい愛着や貢献意欲を持っているかを測る調査）なんかがここに含まれるね。

2. 学習

次は「学習」。ここでは、従業員さんや管理職の方が、メンタルヘルスについて正しい知識を身につけるためのサービスが紹介されているよ。自分でこころのケアをする「セルフケア」や、部下のこころの健康に気を配る「ラインケア」について学んだり、困ったときにどう対処すればいいかを知るための研修やコンテンツなどが当てはまるんだ。

3. 介入・支援

そして「介入・支援」。実際にこころの困りごとを抱えている従業員さんに対して、専門家が相談に乗ったり、具体的なサポートを届けるサービスのこと。カウンセリングやAIチャット、医療機関との連携支援などがこれに該当するね。

これらのカテゴリは、ただサービスを分類しているだけじゃないんだ。会社が「可視化」で課題を見つけて、「学習」で理解を深めて対処力を高めて、必要なら「介入・支援」につなげる。そして、その結果をまた「可視化」して、さらに良い施策を考えていく。こんなふうに、こころのウェルビーイング施策がうまく循環していくように整理されているのがポイントだよ。

なぜ今、このカオスマップが注目されているの？

最近は、従業員さんのメンタルヘルス対策だけじゃなくて、エンゲージメントを高めたり、組織をより良くしたり、健康経営（従業員の健康を経営的な視点でとらえ、戦略的に実践すること）を進めたり、新しいスキルを学ぶ「リスキリング」の支援をしたりと、「ウェルビーイング」関連のサービスへの関心やニーズがどんどん高まっているんだ。

「人的資本経営」（従業員を「資本」として捉え、その価値を最大限に引き出すことで企業価値向上を目指す経営手法）や人事に関わる担当者さんにとって、このカオスマップは、自社の課題や目的にぴったりのサービスを見つけるための、とっても良い参考情報になるはずだよ！

カオスマップ利用時の注意点

このカオスマップは、株式会社マイシェルパさんが独自の調査と基準でまとめたものだから、全てのサービスを網羅しているわけではないし、完全に正確であることを保証するものではないんだ。その点は頭に入れておいてね。

もしカオスマップを引用したり、紹介したりする場合は、「株式会社マイシェルパ」を出典元として明記して、ウェブサイトで使うときは、下記のリンクも一緒に貼ってあげると親切だよ。

株式会社マイシェルパ

「マイシェルパ」ってどんなサービス？

カオスマップを公開した株式会社マイシェルパさんは、医学博士で精神科専門医の方が運営しているメンタルヘルス支援サービス「マイシェルパ」を提供しているんだ。オンラインで臨床心理士さんや公認心理師さんのカウンセリングを受けられるのはもちろん、ストレスチェックやメンタルヘルスに関する学習コンテンツ、法人向けの研修、AIチャット、産業医さんや医療機関との連携支援など、個人も会社もこころの健康をサポートするための幅広いサービスを展開しているよ。