「頑張ってるのに満たされない…」そんなあなたへ！大島一恵先生と精神科医しょう先生が贈る「自分を好きになる7日間ワーク」出版記念イベントで、新しい私を見つけよう！
2026年9月13日(日)開催！出版記念オンラインイベント
2026年9月13日(日)に開催されるのは、大島一恵先生の著書『自分を好きになる7日間ワーク』の出版記念イベント！
監修を務めた精神科医しょう先生もスペシャルゲストとして登場し、もっと自分を好きになれるアドバイスをたっぷり届けてくれます。
2026年も残りあと3か月。来年を迎える前に、自分自身との向き合い方を少し変えてみませんか？
登壇者プロフィール
大島一恵（おおしま・かずえ）先生
Bellissima Japan株式会社 代表取締役。英国ロンドン大学ロイヤルホロウェイ校で応用社会心理学修士号を取得されています。
大学在学中にミスコンテストで優勝したことを機にモデルとして活動し、2015年には「World Beauty Queen」世界大会で日本人初の優勝を飾りました。
現在は、ミセスユニバースジャパンをはじめとする世界大会を主催し、5歳から80歳まで日本最多数の世界大会代表を輩出するほか、内面と外面の両面から人の魅力を引き出す育成・プログラムを展開されています。
精神科医しょう先生
InstagramなどSNSを中心にHSP気質やメンタルヘルスについて発信している精神科医です。
普段は総合病院、クリニックなどでの臨床業務に加え、研究・教育にも従事されています。
著書に『精神科医が教える 笑顔うつから抜け出す方法』（あさ出版）などがあります。
イベントで得られること
このイベントでは、ただ話を聞くだけじゃなく、実際に「クイーンタイプ診断」を体験できるのが魅力！
「自分を好きになるための思考習慣」や「本には書けなかった特別トーク」など、気になるテーマが盛りだくさんです。
きっと、2026年残り3か月を心地よく過ごし、来年を気持ちよく迎えるためのヒントを、あなたも見つけられるはず。
大島先生としょう先生の特別対談も、見逃せないポイントですよ！
書籍『自分を好きになる7日間ワーク』って？
今回のイベントのきっかけとなる書籍『自分を好きになる7日間ワーク』は、「自己肯定感」（ありのままの自分を肯定的に受け止める感覚）だけでなく、「自己受容」（良い面も悪い面も含めて自分自身を受け入れること）や「自尊感情」（自分には価値があると感じること）という3つの大切な柱を整えながら、本来の自分を取り戻す方法を紹介しています。
7日間のセルフケアで、本当の自信を育むヒントが詰まっている一冊です。
イベント開催概要と参加方法
-
イベント名: 『自分を好きになる7日間ワーク』 出版記念イベント クイーンタイプ診断で見つける 自分を好きになる方法
-
開催日: 2026年9月13日（日）
-
時間: 13:00～14:30
-
参加形式: オンライン（Zoomウェビナーを使用）
-
お申込み・詳細はこちらから:
チケットはいくつかの種類があって、それぞれに素敵な特典がついています。
サイン入り書籍や、大島先生としょう先生の限定音声、7日間動画プログラムなど、あなたの「自分を好きになる」旅をサポートしてくれる内容が満載です。
※イベント後にはアーカイブ配信もあるので、当日参加できない方も安心してくださいね（2週間を予定）。
最後に
「自分を好きになる」って、簡単なようで難しいこと。
でも、このイベントは、そんなあなたの心にそっと寄り添い、新しい一歩を踏み出すきっかけをくれるはずです。
この機会に、自分自身とじっくり向き合って、もっと心地よい毎日を手に入れてみませんか？
きっと、新しい発見と前向きな気持ちがあなたを待っていますよ！
