猛暑の疲れ、もしかして溜まってる？名古屋の整体・ストレッチ専門店が「疲労回復整体」で夏の身体をリフレッシュ！

公開 2026年9月7日

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猛暑の疲れに寄り添う新メニュー！「Uストレッチ」の疲労回復整体

そんな私たちに寄り添ってくれるのが、名古屋市守山区にある整体・ストレッチ専門店「Uストレッチ」なんだ。ここがなんと、2026年8月から新しいメニュー「疲労回復整体」の提供をスタートしたんだって！夏の身体の重さやだるさを感じている人には、まさにぴったりのメニューだよね。

「疲労回復整体」は、ただ疲れている部分を揉むだけじゃないんだよ。全身の筋肉をほぐして伸ばすのはもちろん、普段自分ではケアしにくい身体の奥の部分までアプローチしてくれるんだって。具体的には、この3つのポイントで身体をケアしてくれるみたい！

1．ストレッチ＋ほぐしで、肩・腰を含む全身の緊張をケア

まず、全身の筋肉をじっくりほぐしながらストレッチしてくれるんだ。肩や腰、脚など、夏の暑さで知らないうちに緊張していた身体が、これですごくゆるんで、動きやすくなるんだって。気持ちよさそうだよね！

2．長時間の座り姿勢で負担がかかりやすい、お腹の奥・股関節周りにもアプローチ

デスクワークで長時間座っていると、股関節の周りやお腹の奥の筋肉って、意外と負担がかかってるんだよね。でも、自分ではなかなかストレッチしにくい部分じゃない？この整体では、そんな深部の筋肉にもしっかり手技でアプローチして、腰や股関節全体を動かしやすい状態に整えてくれるんだって。

3．肋骨・横隔膜にも着目し、呼吸しやすい状態づくりをサポート

そして、もう一つ特徴的なのが「呼吸」に着目していること！身体が緊張していると、呼吸が浅くなりがちじゃない？この整体では、肋骨や胸郭の周りにもアプローチして、呼吸に関わる部分が動きやすいように整えてくれるんだ。深い呼吸ができるようになると、心も身体もリラックスしやすくなるから、本来の回復力も高まりそうだよね。まさに「回復しやすい身体づくり」をサポートしてくれるんだね。

疲労回復整体の料金プラン

気になる料金はこんな感じだよ。

30分 5,300円（税込）：サクッと身体をケアしたい時に
60分 8,300円（税込）：全身をじっくりメンテナンスしたい時に

回数券もあるから、定期的に通いたい人には嬉しいよね。通常の「Uストレッチ」メニューもあるから、自分の目的に合わせて選べるのもポイントだよ。

家族みんなで身体をいたわる時間「学生向け姿勢改善」

なんと、12～22歳を対象にした「学生向け姿勢改善」メニューもあるんだって！プロのストレッチを気軽に体験できるから、親子で一緒に身体をケアしに行くのもアリだよね。大人は疲労回復整体で夏の疲れを癒して、子どもは姿勢改善で自分の身体と向き合う…そんな家族の時間が持てるなんて素敵だね。

健康・美容・食が集まる複合施設「U-SELECT BODYUP」

Uストレッチが入っている「U-SELECT BODYUP（ユーセレクトボディアップ）」は、「からだの専門家が一か所に集まる。」がコンセプトの複合施設なんだって。整体以外にも、鍼灸院やトレーニング施設、美容エステなど、いろんな専門のお店が集まっているんだよ。今後もピラティスやネイルサロンなんかも誘致する予定なんだとか。家族みんなでそれぞれの興味に合わせて身体や健康に向き合える場所って、なかなかないよね。